Domingo de saúde e trabalho!

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Hoje é dia das mães, muitas pessoas estão com suas famílias, almoços, churrascos e nós estamos aqui prontos para mais um domingo de muito trabalho, além da insanidade das telas teremos é ‘plus’ do SCOOP, vai ser pancadaria para todo quanto é lado!

 

Mas hoje o dia começou um pouco mais cedo, quem acompanha as redes sociais dos jogadores do Akkari Team, do próprio Akkari e do QG já leu sobre a nova perspectiva em termos do foco na saúde, em físico, estar preparado para grindar por horas sem sentir o menor incomodo.

Essa vontade sempre esteve dentro de nós e imagino que está dentro de todo mundo, todo mundo um dia acorda e pensa ” como seria bom ter uma rotina mais saudável” mas continua naquela rotina de dormir e comer mal, não se exercitar etc mas a vontade existe.  Desde que resolvemos sair do Poker recreativo para aquele esporte profissional de alto nível, tivemos que abrir mão do sedentarismo, focar muito no estudo e no preparo mental.

Hoje por exemplo, acordamos às 9, corremos algo em torno de 6km,  fizemos exercícios de condicionamento físico, uma tal tal de prancha que é do capeta mas tudo isso não só vai influenciar no nosso desempenho no grind que começa logo mais mas no longo prazo, nas nossas vidas em si, em chegar com um pouco mais de idade e estar com o mesmo pique de quando tinha 20 anos, com uma forma legal e com a saúde em dia. O nosso jogo ganha com isso mas acima de tudo nós somos o que mais ganhamos no geral.

 

Agora que o ânimo está lá em cima, depois de tomar um bom café, é hora de ir para o grind! colocar tudo aquilo que tanto estudamos e discutimos em prática!

 

Uma boa sorte a todos os brazucas e um  GL especial no SCOOP!!

 

Vamooooooooooo

One thought on “Domingo de saúde e trabalho!

  1. Fala Ban!

    Acredito que agora a rotina de vocês vai ficar mais puxada. Se antes o exercício físico já era incentivado, agora será regra, certo? Como você tem se adaptado a essa nova rotina? Sei que para o corpo se adaptar a exercícios não é fácil, só ver o quanto de gente começa academia e desiste logo depois de um tempo. Existem estudos que falam que o corpo leva “x” tempo para se adaptar a uma rotina física, mas leva apenas 1 dia para sair dessa adaptação caso a pessoa falhe. Como você enxerga isso?

    Outra coisa, o título do seu posto é Domingo de saúde e trabalho. Para eu, que aspiro que me tornar um profissiona l do poker, sei que o s domingos são importantíssimos no grind, devido maior filed e bons torneios que só acontecem nesse dia. Porém, qual é o dia “de folga” de vocês, por exemplo, qual é o verdadeiro DOMINGO mesmo, aquele de se desligar?

    Grande abraço e GL no grind! Espero em breve poder conhece-lo!

    #onBanwebelieve

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